Taschen & Organisation
Ohne cleveres Gepäcksystem ist jede Packliste für Kilimanjaro schnell chaotisch. Du hast immer ein großes Gepäckstück bei den Trägern und einen Tagesrucksack bei dir. Wasserdichte Packsäcke halten alles trocken und sorgen dafür, dass du in deiner Kilimanjaro-Packliste nichts lange suchen musst.
- Große Duffle Bag (60–100 L, weich, wasserdicht, max. 15 kg)
- Tagesrucksack (20–35 L)
- Regenschutz für den Tagesrucksack
- Wasserdichte Packsäcke in mehreren Größen
- TSA-Gepäckschloss
- Drybags für Kleidung und Ausrüstung
- Reisetaschen-Organizer
Schlafausrüstung
Guter Schlaf entscheidet auf dem Berg oft über Laune und Leistung. In deiner Kilimanjaro-Packliste sollte deshalb ein ausreichend warmer Schlafsack ganz oben stehen. Ergänzt durch Inlett, Isomatte und kleine Extras wie Ohrstöpsel wird deine Nacht deutlich erholsamer.
- Schlafsack mit Komfortbereich mindestens –10 °C
- Schlafsack-Inlett (Fleece oder Seide)
- Leih- oder eigene Isomatte
- Aufblasbares Kissen (optional)
- Ohrstöpsel
- Wärmflasche (optional, sehr hilfreich)
Kleidung
Die wichtigste Regel deiner Packliste: Schichtenprinzip. Vom warmen Regenwald bis zu Eiseskälte am Gipfel brauchst du flexible Lagen, die du je nach Temperatur kombinieren kannst. Die Kilimanjaro-Packliste für Kleidung orientiert sich daher immer an Base Layer, Mid Layer und Außenschicht.
Basisschicht
- Merino-Unterhose
- Lange Merino-Unterwäsche
- Kurzarm-Funktionsshirts
- Langarm-Funktionsshirts
- Merino-Hoodie oder warmes Longsleeve
Mittelschicht
- Fleecejacke
- Leichte Daunenjacke oder Primaloftjacke
- Dünnes Fleece für abends
Außenschicht
- Wasserdichte Hardshelljacke
- Wind- und regendichte Hose
- Softshell-Hose für kalte Abschnitte
- Regenhose
Hosen
- Trekkinghose (Zip-off oder normal)
- Thermohose / Skihose für die Gipfelnacht
- Leggings (optional)
Schlafkleidung
- Leichte Kleidung zum Schlafen
- Warme Schlafsocken
Schuhe & Socken
Deine Füße tragen dich durch alle Etappen, deshalb ist der Schuhbereich in der Kilimanjaro-Packliste absolut entscheidend. Gut eingelaufene Wanderschuhe und passende Socken verhindern Blasen und kalte Zehen und sind damit ein Kernstück jeder Packliste für Kilimanjaro.
- Hochwertige, eingelaufene Wanderschuhe (knöchelhoch, wasserdicht)
- Leichte Schuhe für das Camp
- Merino-Wandersocken
- Thermosocken für die Gipfelnacht
- Gamaschen (optional)
Kopfbedeckung
Auf dem Kilimandscharo brauchst du sowohl Sonnen- als auch Kälteschutz für Kopf und Gesicht. In der Kilimanjaro-Packliste gehören daher Sonnenhut, Mütze und Buff genauso dazu wie eine gute Sonnenbrille mit UV-Schutz.
- Sonnenhut oder Cap
- Breiter Sonnenhut für Nackenschutz
- Warme Mütze
- Buff oder Schal
- Sturmhaube / Balaclava (für Gipfelnacht)
- Hochwertige Sonnenbrille (UV400 / Gletscherbrille)
Handschuhe
Kalte Hände können die Gipfelnacht zur Qual machen. In deiner Packliste für Kilimanjaro sollten daher sowohl leichtere Innenhandschuhe als auch richtig warme Außenhandschuhe oder Fäustlinge eingeplant sein, besonders für die Kilimanjaro-Gipfeletappe.
- Leichte Innenhandschuhe (Merino, Fleece oder Polartec)
- Warme, wasserdichte Außenhandschuhe oder Fäustlinge für die Gipfelnacht
Trinksystem
Ausreichend zu trinken ist einer der wichtigsten Punkte jeder Kilimanjaro-Packliste. Trinkblase und Flaschen sorgen dafür, dass du über den Tag verteilt konstant Flüssigkeit aufnimmst. Eine Thermosflasche ist auf deiner Packliste für Kilimanjaro ideal für heißen Tee in der Kälte.
- Trinkblase (1,5–3 L, isolierter Schlauch)
- Trinkflasche (1 L)
- Thermosflasche für warmen Tee
- Weitere Wasserflasche für Tagesration
Technik & Elektronik
Stirnlampe, Powerbank und ggf. Kamera gehören heute für viele Reisende selbstverständlich zu einer Kilimanjaro-Packliste. Da es auf dem Berg kaum Lademöglichkeiten gibt, planst du bei deiner Packliste für Kilimanjaro genügend Akkus und eine starke Powerbank ein.
- Stirnlampe mit Batterien
- Ersatzbatterien
- Smartphone
- Kamera mit Speicherkarten
- Ersatzakkus für Kamera
- Powerbank (10.000–20.000 mAh)
- Adapter Typ G (UK)
- GPS-Uhr / Höhenmesser (optional)
- E-Book Reader (optional)
- MP3-Player (optional)
Körperpflege & Hygiene
Duschen gibt es während der Tour in der Regel nicht, deshalb ist die Hygienerubrik in der Kilimanjaro-Packliste sehr reduziert, aber gezielt. Mit Feuchttüchern, Reisehandtuch und ein paar Basics für Körperpflege kommst du mit deiner Packliste für Kilimanjaro gut durch die Woche.
- Zahnbürste und Zahnpasta
- Biologisch abbaubare Seife
- Schnell trocknendes Reisehandtuch
- Feuchttücher
- Handdesinfektionsgel
- Haarbürste oder Kamm
- Lippenbalsam mit LSF 50
- Sonnenschutzcreme (LSF 50)
- Deo
- Taschentücher
- Toilettenpapier (wasserdicht verpackt)
- Kontaktlinsen und Pflegemittel
- Kleine Hygienebeutel für Abfall
Gesundheit & Erste Hilfe
Eine kleine, persönliche Reiseapotheke ist ein Muss in jeder Kilimanjaro-Packliste. Auch wenn Guides meist ein Set dabeihaben, solltest du in deiner Packliste deine eigenen, bewährten Medikamente einplanen, vor allem gegen Kopfschmerzen, Magen-Darm und Blasen.
- Persönliche Medikamente
- Schmerzmittel
- Durchfallmedikament
- Halspastillen
- Blasenpflaster
- Pflaster und Verbandsmaterial
- Zinkoxidband
- Elektrolyte / Elotrans
- Nasenspray
- Augentropfen
- Wundcreme
- Diamox (in Rücksprache mit Arzt)
- Wasserentkeimungstabletten (wenn benötigt)
- Insektenspray (für andere Regionen Tansanias)
- Notfalldecke
Snacks
Auch wenn du auf dem Berg gut verpflegt wirst, gehören Snacks unbedingt auf die Packliste. Riegel, Nüsse und Schokolade sind schnell verfügbare Energie, gerade wenn Appetit und Kraft auf großer Höhe nachlassen.
- Energieriegel
- Schokolade
- Nüsse
- Magnesium
- Traubenzucker
- Power Gel (optional)
- Teebeutel für persönlichen Geschmack (optional)
Weitere Ausrüstung
Diese Kategorie der Kilimanjaro-Packliste enthält all die „kleinen Helfer“, die eine Tour deutlich angenehmer machen. Trekkingstöcke, Schloss, Buch oder Regenschirm, viele dieser Punkte fallen erst auf, wenn sie fehlen. Deshalb gehören sie bewusst in die Packliste.
- Trekkingstöcke
- Poncho oder Regenjacke
- Kleines Taschenmesser oder Multitool
- Regenschirm (optional)
- Buch oder Kartenspiel
- Vorhängeschloss
- Kleine Thermoskanne
- Sitzunterlage (optional)
Dokumente & Geld
Ohne die richtigen Unterlagen funktioniert die beste Kilimanjaro-Packliste nicht. Reisepass, Visa und Versicherungsnachweise sollten sicher, aber griffbereit verstaut sein. Vor allem Bargeld für Trinkgelder ist ein fester Bestandteil deiner Packliste für Kilimanjaro.
- Reisepass
- Visum (digital oder Ausdruck)
- Impfpass
- Auslandskrankenversicherung
- Kreditkarte
- Bargeld für Trinkgeld
- Reisedokumente
- Kopien wichtiger Dokumente
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